Diễn Đàn GSM
PLSTORE

KHU VỰC KINH DOANH

1. Máy tính - Linh kiện máy tính

2. Điện thoại - Smartphone

3. Điện máy - Điện tử

4. Thời trang - Mỹ phẩm

5. Xe cơ giới - Ô tô - Xe máy

6. Sàn Bất Động Sản

7. Vé Máy Bay - Vé Tàu Hỏa

8. Đi du lịch - Travel

9. Kinh doanh - Dịch vụ

Các phương pháp trị bệnh còi xương tại nhà rất hiệu quả

Thảo luận trong 'Mẹ và bé' bắt đầu bởi minhtrung2993, 14 Tháng một 2018.

  1. minhtrung2993

    minhtrung2993 Thành viên mới

    Còi xương tại giai đoạn đầu hoàn toàn có thể trị được bằng phương pháp thay đổi khẩn phần dinh dưỡng thích hợp. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có khả năng sử dụng những cách sau để chữa bệnh còi xương ở trẻ.
    [IMG]
    Nhng cách tr bnh còi xương nhà vô cùng hiu qu

    1. Thc phm giàu canxi

    Hãy biết rằng, khi trẻ nhỏ thiếu vitamin D, vấn đề này cũng đồng nghĩa với vấn đề em bé không chuyển hóa canxi trong cơ thể. Khi máu thiếu canxi, phốt pho và những khoáng chất; cơ thể sẽ lấy canxi và phốt pho từ xương, làm xương bị mềm và yếu đi.

    Chính vì thế, vấn đề cung cấp những món ăn sở hữu canxi và vitamin D có khả năng ngăn ngừa một số bệnh về còi xương. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều canxi mà mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho em bé :

    - Đậu nành và đậu phụ

    - Các loại hạt

    - Sản phẩm từ sữa (sữa, sữa chua, phô mai)

    - Rau xanh: bắp cải, súp lơ

    - Cá (cá mòi)

    Để con hấp thụ tốt hơn canxi, phụ huynh có thể cho trẻ sử dụng thêm các sản phẩm có chứa MK7 và vitamin D3 nhé. Những chất này sở hữu tác dụng đẩy nhanh và đúng vị trí các phân tử canxi từ máu vào xương.

    2. Ánh sáng mt tri

    Ánh sáng mặt trời có thể kích hoạt một số pro-vitamin vào da. Vì vậy, mẹ có khả năng ngăn ngừa sự thiếu hụt vitamin D bằng biện pháp cho trẻ sưởi nắng. Dù vitamin D không trực tiếp chữa còi xương, nhưng nó giúp kích thích sự hấp thu phốt pho và canxi trong cơ thể, hỗ trợ xương dẻo dai. Quy trình sưởi nắng như sau :

    - Đưa em bé ra ngoài khi nắng nhẹ, không quá 15-20 phút mỗi ngày.

    - Không nên mặc đồ quá rườm rà. Sử dụng đồ rộng rãi, thoải mái cho trẻ.

    - Nếu da bé màu sẫm hơn thông thường, bạn cần cho bé sưởi nắng nhiều hơn mức trung bình 5-10 phút.

    - Đối với trẻ sơ sinh và trẻ có làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng đồ dày hơn hay dùng kem chống nắng cho trẻ.

    3. Trà đuôi nga

    Trà đuôi ngựa chứa nhiều muối khoáng gồm có silica, mangan, kali, magie và các khoáng chất vi lượng khác. Đây được xem là phương thuốc chữa còi xương rất hiêu quả bởi silical chứa trong cỏ đuôi ngựa sẽ được biến đổi thành canxi tự nhiên khi hấp thụ vào cơ thể.

    Trà đuôi ngựa không chỉ giúp kích thích phát triển và ổn định thiết kế xương mà còn có công dụng trị bệnh thiếu máu, suy nhược.

    Cách thực hiện : Pha 01 muỗng trà đuôi ngựa cùng hai chén nước sôi, phải dùng trà sau 3-7 phút, dùng sau bữa ăn. Để sở hữu công dụng tốt nhất, chỉ nên cho trẻ nhỏ dùng một chén trà mỗi ngày, uống quá nhiều cũng gây tác dụng phụ cho trẻ. Sử dụng trong thời gian lâu sẽ hỗ trợ em bé khỏi hoàn toàn bệnh còi xương.

    Nguồn : http://andam.vn/

    (Lượt xem: 91)

Chia sẻ trang này


Blacklinks - Textlinks